Doel

Met een eenmalige meting kun je niet vaststellen hoe gevoelens, gedachten en gedrag elkaar beïnvloeden. Met dit dagboekonderzoek kunt u uzelf herhaaldelijk meten in uw dagelijkse leefomgeving. Daarmee kunnen we nagaan of er patronen te vinden zijn in uw voelen, denken en doen. Bent u bijvoorbeeld vrolijker als u het druk heeft? Of somberder als u weinig beweegt? Dit soort verbanden zijn soms met het blote oog niet te zien maar wel op te sporen met behulp van statistiek. Uw resultaten kunnen u een uniek inzicht geven in uw eigen gevoelsleven. Daarnaast draagt u bij aan ons wetenschappelijke onderzoek. Uw gegevens worden anoniem verwerkt.

Procedure

Als u binnen vijf dagen al wilt beginnen met het dagboekonderzoek kunt u zich direct aanmelden. Mocht u op een later tijdstip willen beginnen, bijvoorbeeld omdat u komende maand op vakantie gaat, dan kunt u zich later aanmelden. Via de knop "Doe mee!" hieronder komt u op een pagina waar we de voorwaarden voor deelname doornemen. Daarna krijgt u een korte vragenlijst over uw gevoelens van de afgelopen tijd. Daarna vragen we u wanneer u wilt beginnen met het dagboekonderzoek en wat voor u de beste invultijden zijn. Na uw aanmelding kunt u de gemaakte keuzes terugzien op uw persoonlijke resultatenpagina. Het aanmelden kost u in totaal ongeveer vijftien minuten. Op een later moment kunt u de precieze instructies voor het invullen van het dagboekje doornemen, op papier of met een video.

Tijdschema dagboekonderzoek